Didiochhh-Mania

Si les nouvelles se font rares, c'est que le mal aux jambes l'emporte sur la volonté de mettre à jour le blog.
Après une noyade lors du Multriman ou je vais m'échouer à la 60etquelqueième place, samedi un trail de 31km et de 1200m de dénivellé positif aura eu raison de mes 2 cannes de grive !!!

Motivés par le gain à la victoire de son poids en vin, Gauthier et moi partiment sur une allure correcte, dans les temps de passage pour la gagne..... jusqu'au 15e kilomètre ou, là, plus de son plus d'image !!!!

Il nous restait à promener, trottiner, balader, rigoler au grès des 16km restants !!!!
Forcément, à cours ou en excès d'entrainement, on ne peut pas réussir une compétition.

C'etait pour le fun, et ce fut FUN !!! 13 et 14e place, pas de quoi fouetter un chat !!

Le soir, le barbeuk faisait moins le malin, avec les brochettes et saucisses du maitre VALAT !!!

 Et puis, j'aurai au moins eu droit au récital pour lapins de garenne de Gauthier, morceau de trompette accompagnée d'un solo de flute traversière !!! Divin !!!!! Le romarin n'a plus le même gout depuis..................

PJ: Préparation au triathlon du samedi sur le multriman !!!des vélos, des potos........... le bordel !!

Voici dans quelques dizaines de minutes le départ pour le MULTRIMAN Loire, cher à Christophe BASTIE, athlète ô combien dynamique pour notre sport:

 Au programme
Cet après midi TRIATHLON Contre la Montre SPRINT 750m/20km/5km
Demain matin: Aquathlon 1750m natation / 2km Course à pied
Demain après midi: Cerise sur le gateau DUATHLON LD 2.5km/60Km/13Km

De quoi se faire plaisir en somme. Le tout avec classement général et sur chaque épreuve.
Dotations financières aux meilleurs individuels et clubs, donc forcément y'aura du niveau !!!!

 @+
 GOT et david restent à la maison
Viennent ERWAN, GWENAEL, FRANCK, FRANCOIS, MANU, ARNAUD etc..........
Des bons, des moins bons!!!! des fatigués , d'autres moins!!! rigolade annoncée!

L'entorse se fait de plus en plus discrète. Et c'est pas du luxe !!!

Elle a pu supporter le triathlon Sprint de Sausset dimanche (oui parfois ca me prends!!!) bilan 20e après avoir mangé 3 ou 4 minutes de retard dans l'eau (bien pesées)

Doublé aixois avec François et René (CHABAUD / ROVERA)
Dèrrière notre hors-bord du club, Gwenael LAYEC sors en tete de l'eau et finis 3e.

Plus à l'arrière le défi KNACKI qui m'opposait à Got à vite tourné à mon avantage, notre guérini national étant limite coté entrainement vélo actuellement, il ne fera illusion que quelques km avant que je ne le ramasse dans le col de la Gatasse, légèrement en traviolle!!!!
Didiochh 20e
Got 28e

Arnaud nous mets une 40aine de secondes en vélo qu'on ne bouchera pas. il boucle la course en 17e position.

Aujourd'hui, la séance à pied avec le père VALAT  (20 fois 200m) a tourné plutot rapide ( départ 33.5sec / finie en 30 le dernier 200 en 28'7) ......... autant dire que l'après midi au boulot était plutot "floue" !!! :o)

Pendant que nos amis duathlètes se levaient le "mafre" en NORD pas de Calais pour les France Longue distance, GOT et moi étions sur cette course familiale remportée par un gabarit, Tony MARTINS.

Félicitations à ALDO pour son titre, c'est pas un pimpim lui !!! (comme dirait le BEN'J)

Résultats ci dessous de notre course au jambon, dont nous revenons san jambons !! seulement un mauvais sac du conseil Général !! un de plus :o)

http://www.courirenfrance.com/ClassementHorsPromo/classements_2006/c_org06.php?id_course=46&categ=cannat13&dist=13&nb=50

David, lui, avant de se péter le ventre au XUAN (famous restaurant in Aix en Provence) était aux départemantaux sur piste 1500m samedi soir. Et aujourdhui, il étrainait le 10km du CG13 à Marseille. R2sultats ce soir.

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